YOGA IN FATTORIA - 25 SETTEMBRE

Contributo 10,00   
Docente: STEFANIA GIOVANDO
La pratica yogica lavora per ristabilire la naturale funzionalità del corpo attraverso il sentire.

Con Stefania Giovando potrete ri-conoscere, attraverso le posizioni (asana), il radicamento, l'allineamento e l'allungamento per scoprire e vivere tutto lo spazio che si può creare e in cui il respiro può liberamente muoversi. Si inizierà il lavoro dai piedi, perché loro sono il contatto tra la terra e il corpo. E dai piedi imparerete a vivere la forza di gravità come alleata e a sfruttare la sua forza, smettendo di subirla!! Il contributo prevede acqua aromatizzata o tisana dopo la lezione.

Le lezioni sono acquistabili singolarmente con contributo di 10€ o a pacchetti di 10 con un contributo di 80€.





6 marzo 2021 - 27 novembre 2021 
2 ore e mezza a lezione 
h. 10-12:30
Contributo 80,00 
tutti i sabati fino al 30 ottobre 2021 
1 ora a lezione 
10:30 - 11:30
Contributo 80,00 
da maggio a novembre 
1 ora a lezione 
15:00 - 16:00
Contributo 8,00 
30 ottobre 
2 ore 
14:30 - 17:00
Contributo 8,00 
31 ottobre 
15:00 - 18:00 
un pomeriggio
Contributo 12,00