YOGA IN FATTORIA - 4 SETTEMBRE

Contributo 10,00 
Docente: STEFANIA GIOVANDO
La pratica yogica lavora per ristabilire la naturale funzionalità del corpo attraverso il sentire.

Con Stefania Giovando potrete ri-conoscere, attraverso le posizioni (asana), il radicamento, l'allineamento e l'allungamento per scoprire e vivere tutto lo spazio che si può creare e in cui il respiro può liberamente muoversi. Si inizierà il lavoro dai piedi, perché loro sono il contatto tra la terra e il corpo. E dai piedi imparerete a vivere la forza di gravità come alleata e a sfruttare la sua forza, smettendo di subirla!! Il contributo prevede acqua aromatizzata o tisana dopo la lezione.

Le lezioni sono acquistabili singolarmente con contributo di 10€ o a pacchetti di 10 con un contributo di 80€.





da marzo a luglio 
1 ora e mezza circa 
sabato pomeriggio
Contributo 0,00 
2 marzo- 15 settembre 
6 week-end / 12 giornate 
9:00-18:00
Contributo 420,00 
dal 16 marzo al 16 novembre 
3 ore 
09:00-12:00
Contributo 140,00 
da febbraio a maggio 
2 ore 
10:00 - 12:00
Contributo 100,00